山西文旅推出“寻古纳凉·避暑之旅”线路从大同出发，途经云冈石窟、雁门关、芦芽山等景点，最终抵达五台山，让游客在探寻古迹的同时感受清凉气息；
云冈的北魏凉风、雁门关的长城暮色、芦芽山的万年寒冰、五台山的晨钟云海，共同编织出超越时空的清凉史诗。
云冈石窟（大同）
中国三大石窟之一，北魏皇家雕刻艺术的巅峰。核心看点为：
第20窟露天大佛：13.7米高释迦坐像，历经1600年风雨，面容庄严慈祥。
第7、8窟“双窟”：云冈最早双窟，第7窟有“云冈六美人”供养天像（高髻飘带，身形优雅），第8窟藏印度风多臂护法神（骑孔雀鸠摩罗天、骑牛摩醯首罗天）。
中西融合艺术：希腊式浮雕柱与汉式殿堂布局共存，窟顶莲花飞天藻井堪称佛国仙境。
展开剩余79%大同美食推荐：
大同刀削面：卤汁浓郁，面条筋道。
黄米凉糕：糯米与黄米叠层，撒桂花蜜，清凉解暑。
云冈石窟门票与时间：
门票：成人120元，优待票60元（学生/军属）。
开放时间：9:00-17:00，建议游玩 3–4小时。
雁门关（忻州代县）
“中华第一关”，2000年军事史诗舞台：
双关四口防御体系：西陉关、东陉关双关并立，配合四大隘口，堪称长城防务奇观。
历史烙印：李广、杨家将戍守之地，八路军雁门关伏击战遗址。
边塞风情：边贸街仿古市集、地利门宁边楼登高望长城龙脊。
雁门关美食推荐：
代县熬鱼：黄河鲤鱼慢炖，酱香入味。
莜面栲栳栳：蒸制莜面卷，蘸羊肉臊子或酸辣汁。
雁门关门票与时间：
旺季门票（4-10月）：全价90元，半价45元（学生/军属）。
开放时间：8:00-18:00，徒步需2.5小时（南北入口环线）。
雁门关游玩建议：
路线选择：北线（后腰铺入）→ 关城 → 天险门 → 镇边祠，登宁边楼俯瞰群山。
清凉时段：傍晚登关，山风强劲，温度比市区低5℃–8℃。
芦芽山（忻州宁武）
“北方香格里拉”，集冰洞、草原、原始森林于一体：
万年冰洞（120元）：300万年前形成，-4℃冰世界，冰笋冰帘晶莹奇幻，夏日需穿羽绒服。
马仑草原（100元）：海拔2720米高山草甸，云杉环绕，夏季均温18℃。
悬空村（60元）：民居悬于峭壁，栈道连接，如空中楼阁。
芦芽山美食推荐：
宁武炖山蘑：野生台蘑与土鸡慢炖，鲜香浓郁。
莜面鱼鱼：手工搓成小鱼状，凉拌酸辣开胃。
芦芽山门票与套票：
分景点售票（冰洞120元/草原100元等），推荐 北线套票168元（悬空村+冰洞+栈道+悬棺）。
观光车：草原往返65元，节省体力。
五台山（忻州）
文殊道场，汉藏佛教圣地：
五爷庙：香火最旺，凌晨空腹许愿灵验。
黛螺顶：登1080级“大智路”或缆车（单程50元），俯瞰五台全景。
东台日出：包车凌晨赴台（约200元/车），云海配佛光震撼心灵。
五台山美食推荐
素斋体验：显通寺妙吉祥素斋（10道菜50元），广化寺自助斋饭（25元）。
台蘑刀削面：本地野生菌汤底，鲜味浓郁（说“文殊菩萨保佑”可加量）。
五台山门票与预约：
旺季门票：135元，小庙单收10元（塔院寺等）。
预约必做：提前5天在公众号预约进山车辆（每日限2000辆）。
山西古建避暑浏览日程建议：
行程规划（5–7日）：
D1–D2大同：云冈石窟+大同古城（宿大同）；
D3代县：雁门关（宿代县/宁武）；
D4–D5宁武：芦芽山草原+冰洞（宿东寨镇）；
D6–D7五台山：核心寺庙+东台日出（宿台怀镇）
避暑装备：
芦芽山冰洞需薄羽绒服；五台山清晨需防风外套。
高原防晒三件套：帽子、墨镜、SPF50+防晒霜。
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